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Oggi è possibile trovare facilmente online informazioni su qualsiasi argomento. Molti appassionati cercano sul web consigli sul blackjack, sul video poker e su altri giochi, imparano le strategie di base, comprendono le complessità della gestione del bankroll e cercano persino di mettere in pratica tutti i tipi di trucchi dei giocatori professionisti.
Purtroppo, spesso dimenticano le basi, senza le quali i loro sforzi vanno a vuoto.
A poco a poco, diventano vittime di cattive abitudini e non riescono a capire perché le loro conoscenze teoriche e le loro abilità pratiche non li aiutano a raggiungere il risultato desiderato.
Cerchiamo di capire quali sono gli aspetti psicologici del gioco che non possono essere ignorati se si vuole trascorrere piacevolmente il tempo al casinò e puntare a un risultato positivo.
Fondamenti di psicologia del gioco d'azzardo
Innanzitutto, bisogna evitare l'instabilità emotiva, che rende impossibile giocare in modo efficiente. Di solito accade quando si è stanchi, sconvolti per una perdita, si gioisce per una vittoria o si beve alcol. Se parliamo di giochi in cui molto dipende dalla vostra abilità, il vostro stato influenzerà inevitabilmente il risultato, quindi dovete affrontarlo.
Sarebbe utile eliminare gli stimoli esterni e interni che danneggiano la concentrazione e la capacità di valutare adeguatamente la situazione. È più difficile farlo nei casinò tradizionali, il che è un altro argomento a favore dei casinò online.
Fattori esterni
Se state giocando in un casinò online:
- Spegnete la TV e la radio (anche se la musica può essere ascoltata se non è fastidiosa);
- Spegnete Skype, ICQ e i programmi che segnalano i nuovi messaggi via e-mail;
- Non portare cibo e bevande al computer.
In breve, prendete le decisioni giuste in base alla situazione di gioco.
In un vero casinò, scegliete il tavolo più tranquillo, dove la musica suona piano, non ci sono vicini fastidiosi e rumorosi, non ci sono luci forti, ecc.
Fattori interni
Non giocate a giochi complessi se siete stanchi, ubriachi, assonnati o se vi sentite male dopo una giornata pesante. In una situazione del genere, è meglio riposare o - se non si può aspettare - preferire giochi in cui le decisioni non sono così dipendenti (ad esempio, il baccarat).
- È pericoloso prolungare una serie vincente o perdente. Se si è perso, ci si arrabbia; si vuole aumentare le puntate e passare più tempo al casinò.
- È interessante notare che durante una serie di successi si inizia a comportarsi in modo simile. Pensate che la fortuna vi abbia assecondato e iniziate a giocare con puntate maggiori, non volete interrompere la sessione e non riuscite a rispondere adeguatamente alla situazione.
Quindi, non rinunciate mai al piano preliminare. Se decidete di terminare il gioco non appena avete raggiunto il limite di tempo o di denaro precedentemente stabilito, uscite immediatamente - anche se volete continuare.
Ecco alcuni casinò online con un servizio di qualità.
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Come controllarsi in un casinò
Ecco alcuni consigli pratici generali spesso forniti dagli psicologi. Questi consigli sono efficaci nella vita quotidiana e utili per i giocatori di casinò.
Pensate alle conseguenze
Naturalmente, è difficile spostare l'attenzione sui pensieri delle potenziali conseguenze durante il gioco, ma provate a farlo.
Immaginate come vi sentirete domani. Vi pentirete e vi considererete sciocchi?
Cercate di valutare quanto sia importante per voi la situazione attuale. Le emozioni che state provando ora valgono il denaro e il tempo spesi?
Infliggersi dolore
Sì, questo si riferisce al dolore fisico, ma entro limiti ragionevoli. Vi aiuterà a spostare l'attenzione dal gioco d'azzardo ad altre sensazioni ed emozioni.
Pizzicarsi. Mordetevi la lingua. Stringete i pugni in modo che le dita si conficchino letteralmente nei palmi delle mani.
Fatelo intenzionalmente. Concentratevi sulle sensazioni. Questo metodo fa passare la sbornia e aiuta a ripristinare l'autocontrollo.
Trova un modo naturale per distrarti
Provate a staccarvi temporaneamente dal processo di gioco per dedicarvi a qualcosa di familiare, persino di routine.
Andate in bagno (ma non prendete il vostro smartphone per evitare di rimanere intrappolati nei giochi da casinò mobile).
Macinate dei chicchi di caffè e preparate una tazza di caffè aromatico. Poi, bevetelo in cucina per assaporarne il gusto.
Chiamate i vostri genitori o un amico.
Controllate i risultati delle ultime partite se siete appassionati di sport.
Tutte queste attività permettono di distrarsi dal gioco d'azzardo. Una volta terminati questi compiti, sarete più composti e concentrati. Forse non sentirete nemmeno il desiderio di tornare al casinò.
Contare fino a dieci
Questo è un metodo antico. Molti lo trovano primitivo, ma funziona quando dovete riprendere il controllo in una situazione di stress.
Potete contare all'indietro, rallentando consapevolmente il ritmo.
Esercizi di respirazione
Imparate gli esercizi di respirazione. Esistono vari sistemi, comprese tecniche antiche.
Sono molto efficaci per l'autocontrollo. Prendetevi il tempo di imparare almeno un paio di tecniche.
Guardarsi dall'esterno
Immaginate come siete in questo momento. Vorreste che vostro figlio, la vostra fidanzata, vostra moglie o vostra madre vi vedessero così? Cosa penserebbero gli estranei se vi guardassero per caso?
Questo è uno dei motivi per cui i casinò tradizionali non hanno specchi. Molti giocatori compulsivi non hanno un aspetto attraente.
Sicuramente avete dei segreti che vi aiutano a tenervi sotto controllo quando giocate d'azzardo. Condivideteli nei commenti. I lettori ve ne saranno grati.
Sintesi
Ci auguriamo che usiate questi consigli e non dimentichiate mai i nostri avvertimenti.
Non siate timidi nel condividere la vostra esperienza e nel dare consigli.
